Quando é preciso exercitar a mente?
Quando comecei a fazer o Circuito Mares não tinha ideia do que isso iria representar na minha vida. No começo era um jeito de perder o medo do Tubarão…rs. Sim, esse foi meu primeiro medo na prova. Foi a primeira…
Qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?
Esse foi o convite de uma amiga para fazer uma prova no MAR. No primeiro momento eu pensei: está bem maluca essa minha amiga, imagina eu no mar… Daí comecei a encarar a possibilidade, uma vez que estou treinando na…
4 Barreiras da Autoempatia
Em julho de 2021 fomos convidados a participar do Festival da Empatia para falar sobre o tema: “OLHAR PARA DENTRO”. Do nosso encontro fiz um resumo dos principais pontos, focando nas 4 principais barreiras da Autoempatia e, contextualizando, vamos considerar…
Inteligência Positiva e Performance
Em nosso encontro de Quadrados de Conversa, trouxemos um tema pouco conhecido, mas de muita relevância para identificarmos as interferências que influem sobre o nosso potencial e, consequentemente, sobre nossa performance: Inteligência Positiva Nunca ouviu falar? Segundo o autor e…
Comunicando-se com o Inimigo
Semana passada realizamos mais um encontro de “Quadrados de Conversa” abordando a trilha sobre Comunicação Consciente no ambiente de trabalho. O foco do trabalho foi sobre como lidar com nossos inimigos. E sim, esse tema, num primeiro momento, gerou um…
VOCÊ PODE ESTAR MENTALMENTE ESGOTADO
Ligo a TV e ela zumbe apenas as estatísticas de incremento de casos de Coronavírus, o número de vidas afetadas por ele, certificações e aplicações demoradas de vacinas, o jogo da culpabilização que envolve política e economia, a falta de…
Pode ficar com seu martelo, seu imbecil!
Um homem queria pendurar um quadro. O prego ele já tinha, só faltava o martelo. O vizinho possuía um, e o nosso homem resolveu ir até lá pedi-lo emprestado. Mas, ficou em dúvida: “E se o vizinho não quiser me…
30 gatilhos mais comuns que geram desconexão, conflitos e improdutividade no ambiente de trabalho
No nosso trabalho, desenvolvendo pessoas na Gratitude, entendemos, cada vez mais, que o aprimoramento da Comunicação é fator imprescindível aos líderes que lidam com grandes desafios do mundo V.U.C.A., inserido num mundo pandêmico. De repente as pessoas foram deslocadas para…
Emocionalidade e seus impactos
Emocionalidade é um dos fatores mais importantes no Assessment Facet5 (baseado na teoria Big5 da Personalidade) que utilizamos nos nossos processos de desenvolvimento com os nossos clientes. Ele é um diferencial e ao longo do texto você entenderá os motivos….
Qual o nível de Esperança e Resiliência na sua vida?
“A mente é como um paraquedas, ela não funciona se não estiver aberta” – Frank Zappa. Há muitos estudos na Psicologia positiva que mostram o efeito benéfico da esperança na capacidade das pessoas em lidar com problemas e situações desafiadoras,…