Palhaçaria e Saúde Mental
– Como falar sobre saúde mental de uma maneira leve, divertida e inesquecível?
– Uai, brincando!
– Ah, fala sério!
– Sério não digo, mas brincando em serviço!
Há várias maneiras de abordarmos a questão da saúde mental no trabalho, já participei de lives, palestras, webinares com especialistas da área, onde aprendi sobre o quão necessário é cuidar de si mesmo conscientemente, frente as grandes mudanças e desafios cada vez maiores de um mundo tecnológico e em constante movimento.
Trabalho + Voluntariado = Saúde Mental
Da minha experiência como voluntário num projeto de palhaçaria humanitária, venho aprendendo na prática, como mudar estados emocionais através do acolhimento, do autocuidado, do brincar e do riso.
Da minha vivência na área de treinamento e desenvolvimento, estou sempre buscando novas fontes e ferramentas para desenvolver soft skills como: Empatia, Colaboração, Solidariedade, Afetividade, Respeito à Diversidade, Escuta Ativa, Assertividade, Inteligência Emocional, entre outras.
Da junção destas duas esferas: Voluntariado e Trabalho, surgiu a…
“PALHESTRA: AQUI SE BRINCA EM SERVIÇO“
“Palhestra” porque quem conduz é um palhaço e, neste contexto, convida os participantes a experimentarem um novo olhar sobre as coisas, mais saudável emocionalmente.
O nariz do palhaço fareja o mundo com outros olhos (ou narizes), tirando as pessoas de seus estados adultecidos, através do jogo, do brincar, acessando suas vulnerabilidades, autenticidades, liberando a criatividade e despertando presença e leveza para lidar com os desafios da vida.
Nas imagens, alguns registros recentes no interior de São Paulo, impactando mais de 200 profissionais num grande parceiro de trabalho da Gratitude. Uma experiência inesquecível, com muitos aprendizados e crescimento, aumentando a esperança de poder levar a palhaçaria por caminhos e lugares antes não tão convidativos.
Agradecemos especialmente à Special Dog por pensar no cuidado de seus colaboradores e por acreditar em nosso trabalho e dedicação.
– Você acredita no poder do riso?
– Sim, acredito!
– Até no ambiente de trabalho?
– Inclusive e principalmente!