Além das emoções de Ação, temos as emoções de Poder, são aquelas emoções que nos potencializam. Você sabe quais são? Segundo Anthony Robbins temos DEZ emoções de PODER, são elas:
Amor e Ternura – “ Se você amar o bastante, poderia se tornar a pessoa mais poderosa do mundo” Emmet Fox.
Quando usamos essa emoção somos capazes de derreter qualquer emoção negativa. Toda comunicação é uma reação de amor, ou um grito por socorro. Se você acolher as pessoas com amor e ternura algumas emoções acabam por dissipar naturalmente.
Apreço e Gratidão – Estas emoções são mais espirituais, reconhecendo o amor por todas as dádivas que o mundo me oferece. Cultivar a vida com gratidão é cultivar a vida com mais leveza.
Curiosidade – Para crescer e evoluir seja curioso como uma criança. Se você quer curar o tédio e sair da rotina seja curioso. Pesquise, estude, corra atrás. A vida é um eterno movimento.
Excitamento e Paixão – Estes dois fatores são temperos pra vida. A Paixão transforma desafio em oportunidade. Ela traz velocidade. Permita-se apaixonar pela sua própria vida.
Determinação – A determinação significa a diferença entre ficar empacado e ser atingido pelo poder de raio do empenho. “A determinação é o toque de despertar para a vontade humana” Anthony Robbins.
Flexibilidade – é a importância de mudar o enfoque. Fazer essa opção é optar em ser feliz.
Confiança – Quando você está confiante você se permite a experimentar e se colocar na linha de frente. Uma forma de desenvolver a confiança e a fé é colocar em prática. Muitas vezes precisamos ganhar experiência para ter confiança e pra isso é preciso praticar, praticar, praticar.
Alegria – A alegria intensifica seu amor próprio, torna a vida mais divertida e faz o ambiente que você vive mais leve e feliz. Ser alegre significa que você é inteligente, por que sabe viver a vida em estado de prazer. Pode enfrentar os desafios a sua frente de uma forma mais divertida e colorida.
Vitalidade – Aqui entra seu corpo físico, como você tem cuidado dele? Como está respirando? Do que esta se alimentando? Sentimos nossas emoções no corpo. Como você se energiza? O sistema nervoso precisa de movimento para gerar energia. Um senso de vitalidade física é uma emoção crítica para se cultivar, a fim de controlar praticamente todas as emoções que surgirem em sua vida.
Contribuição – O segredo da Vida é doar. Algo que você faz que potencializa a sua experiência e a do outro.
Ao plantar estas emoções, traga presença para ver seu crescimento e evolução.
“A vida é como pintar um quadro, não fazer uma soma!” Oliver Wendell Holmes, IR.